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”炭酸美容家 高橋弘美"


冷えと美容の深いつながり

「冷えと美容がつながらない」という声を頂きましたので、
ちょっと冷えと美容のつながりについて書いてみます。

炭酸コスメ 冷え対策 炭酸美容家 髙橋弘美

冷えがもたらす健康への影響については
すでに注目されているので、色々なところでお聞きになるでしょう。

冷えると毒素が出なくなる


冷えは体温を下げ、代謝を下げ免疫を下げる…。
つまり病気になりやすいカラダをつくる。

冷えは、つまり血流が滞るってことで
冷えて血流が滞ると、排泄がうまく行かなくなります。

血液は全身を駆け巡っていて
さまざまな臓器に必要なものを届け
いらないものを回収します。

血液が汚れていて、血管が狭くなっていたら
当然血液の流れもよくなくなります。

つまり、循環がうまくいってない状態では
出すべき毒素が排泄されない。。。

ここからくるお肌に与える影響を、考えてみるとどうでしょう?

吹き出物の原因になったり
代謝ダウンでターンオーバーが滞ったり…
細胞にしっかりと栄養をあたえて
不要なものを回収することができなくなれば、当然のことですよね。

冷えを解消することで、起こること


冷えを解消することで
ずいぶんと美容的利点が増えます。

血流アップで代謝アップ
代謝アップでターンオーバーが整う。

ターンオーバーが整うと
肌の生まれ変わりを助けるので
古い角質がキレイに排出され
くすみが取れて透明感はアップ↑
ツルふわ肌のできあがりです。


また、冷えていると痩せにくくなります。
さらに年齢を重ねると新陳代謝が落ち、さらに痩せにくくなります。

そこでおすすめなのが
炭酸のお風呂や足湯をすることで、冷えを改善して循環をよくすること。

毛細血管が広がり、代謝があがって、冷えが解消され
痩せやすいカラダになります。

冷えと美容って、とっても深くつながっていますよね。

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