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”炭酸美容家 高橋弘美"



朝ヨガはじめました

2013年07月12日
 
 
朝ヨガはじめました。

運動歴、自慢じゃありませんがゼロ。
バレエとサーフィン以外は全く興味なかったし。

「スタイルいいね!」
とお褒めいただくことはありますが
今から20キロオーバーしてた頃も実はありますよ。

20キロオーバー時代は
まだ若かったから何とかなったのですが(笑)

年齢が上がってくると代謝は落ちる一方だから
やっぱり何かしなくちゃ、と一大奮起。

いや、ストレッチやピラティスもやったことありますが
まともに続きませんでした(笑)

炭酸コスメ 炭酸化粧水 炭酸美容家 髙橋弘美

取りあえず、カラダが柔らかいことは若さにつながります。
いつまでもしなやかボディーを目指したいので
ちょっとがんばってみます。
             

炭酸コスメ 炭酸化粧水 炭酸美容家 髙橋弘美

こうやってブログに書くことで
ある意味、自分の首を絞めていますので
公言して実行です!

ボキボキに固いカラダ。
背中なんて曲がりませんし。

とにかく、続けてみます。




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