冬炭酸のススメ☆
炭酸のイメージはどちらかというと「夏」ではないでしょうか？
冷たい炭酸水や
冷えたシャンパン。
シュワシュワとした泡が
いかにも涼しげです。
炭酸美容は冬こそ必要！
ところが炭酸美容は
冬こそ！ならではの美容アイテムなのです。
なぜなら、寒くなると身体の代謝が落ちます。
するとお肌のターンオーバーもスムーズに行われなくなります。
つまり冷え肌は、くすみやゴワ肌の原因に！
そこで冬炭酸の登場です。
炭酸は血行を良くしてくれますから
取り入れない手はないです！！
私のおすすめは炭酸風呂。
さすがに炭酸水では冷たいですから
炭酸風呂を自分で作ってしまいましょう。
重曹とクエン酸で炭酸風呂ができます！
お風呂のお湯の量はご家庭によってちがいますが、
目安として150リットルに対し、
重曹250g クエン酸210g です。